Регре́ссия

Регре́ссия (лат. Regressus — обратное движение) — процесс влияния на защитный механизм подсознания, являющийся формой психологического приспособления в ситуации конфликта или тревоги, когда человек бессознательно прибегает к более ранним, менее зрелым и менее адекватным образцам поведения, которые кажутся ему гарантирующими защиту и безопасность.

Регрессия необходима как один из этапов преодоления комплексов, зависимости, негативных цикличных событий, раскрытия причин психотравм и душевных ран. Грубо говоря, терапевт-регрессолог помогает найти клиенту глубинную корневую причину проблемы в его далеком прошлом, куда подсознание закрыло доступ и помогает нейтрализовать или изменить корень проблемы, тем самым меняя отношение клиента на те или иные ситуации, которые причиняют неудобства в жизни, исключая повторения таких событий в будущем.

Регрессия тесно связана с гипнозом. Для этого есть регрессологи и гипнотерапевты, которые помогают обычным людям избавляться от эмоциональных проблем, над которыми они потеряли контроль и особенно, когда не помогло все остальное. С регрессией Вы сможете ощутить на себе позитивный эффект этого удивительного состояния гипноза и возможностей Вашего сознания.

Мы не знаем какой именно у Вас опыт с гипнозом. Большинство людей никакого опыта не имеют, и то, что они слышали о гипнозе - просто неправда. Поэтому мы кратко расскажем Вам самое главное, что Вам обязательно нужно знать, чтобы Вы смогли погрузиться в гипноз и получить нужный Вам результат:

1.Во-первых, для того, чтобы погрузиться в гипноз, необходимо правильно понимать, что это такое.

Гипноз-это естественное состояние Вашего сознания, в который можете погрузиться только Вы сами, и в нем, Вы можете внести в свое подсознание желаемые изменения следуя инструкциям гипнотерапевта. Очень важно заранее избавиться от всех нелепых страхов и заблуждений, которые ошибочно были с ним ассоциированы . Вы не можете застрять в гипнозе. Гипноз-это не сон, Вы будете в нем все слышать, все понимать и по окончанию все помнить. Никто в нем не может Вас контролировать, только Вы решаете какие идеи принимать, а какие нет на какой глубине Вы бы ни находились. Это прекрасное состояние, в котором Вы, а не кто-то другой получаете доступ ко всему своему сознанию.

2.Второе, гипноз никак не ощущается это очень важно понимать. Обычно тело чуть нагревается, иногда ресницы начинают интересным образом быстро подрагивать. С гипнозом Вы скорее всего ощутите очень глубокое и приятное расслабление. Но гипноз это не расслабление, гипноз- это обход критического разума и установление допустимого избирательного мышления т.е. желаемых мыслей, идей и установок в Вашем сознании и почувствовать обход критического разума никак нельзя его можно только проверить и сделать это может только человек, который знает как.

Во время гипноза не напрягайте себя мыслями, в гипнозе Вы или нет, и просто следуйте инструкциям, не отставая и не забегая вперед. Самое главное, что необходимо Вам для себя уяснить это то, что Вам надо просто следовать указаниям терапевта.

Если Вы избавились от всех нелепых страхов и хотите погрузиться в гипноз и будете следовать указаниям в начале сессии, Вы погрузитесь в настоящий глубокий гипноз, даже если это ваш первый раз и даже если Вы не будете это никак ощущать, что совершенно нормально. И те мысли и установки, которые Вы услышите, зафиксируются в Вашем подсознании и Вы быстро ощутите позитивные изменения.

Идеи, которые будет озвучивать терапевт- это позитивные внушения общего характера для повышения уверенности, самооценки, работоспособности, памяти, концентрации, улучшения сна и так далее.

Помните, что в любой момент времени даже находясь в глубоком гипнозе, Вы сохраняете полный контроль над тем, какие идеи проходят в Ваше подсознание, а какие нет. Если какие-то мысли вдруг вызовут дискомфорт и покажутся нежелательными или просто будут вызывать у Вас безразличие, они будут мгновенно заблокированы лишь этим Вашим отношением к ним даже несмотря на гипноз. Поэтому, чтобы они закрепились и сработали, необходимо активно желать пропустить и принять их в свое сознание и это зависит от Вас. Так же помните, что идеи, которые терапевт будет Вам предлагать абсолютно позитивные.

Если тем не менее в процессе, Вы спонтанно ощутите сильные негативные эмоции, Вы можете сами открыть глаза и выйти из гипноза в любой момент просто желая это сделать или продолжить слушать несмотря на них. Такое бывает редко, но это совершенно нормально и означает лишь, что определенно негативный багаж в Вашем подсознании дал о себе знать в состоянии гипноза и хочет быть нейтрализованным. Если Вы почувствуете это и захотите от него избавиться, мы рекомендуем Вам не сопротивляться, чтобы сделать это быстро и хорошо. Но, скорее всего Вы почувствуете глубокое расслабление, позитивные эмоции и приятные ощущения.

Мы уверены, что Вы так почувствуете интересное позитивное изменение, в какой бы ситуации Вы не находились.

Подытоживая все вышесказанное, хочу повторить. Гипноз-это естественное состояние получения доступа к Вашему мощному подсознанию. Оно никак особо не ощущается, поэтому не ожидайте какого-то принципиально иного ощущения и состояния отличного от того, в котором Вы находитесь сейчас и просто сфокусируйтесь на словах терапевта. Эти слова не обладают никакой силой- это просто слова и они являются лишь инструкциями, которые Вам нужно выполнять. Если Вы не будете это делать, абсолютно ничего не произойдет.

И помните что любой гипноз- это самогипноз, если Вы будете следовать указаниям, ничто не может помешать в него погрузиться. Поэтому, если Вы хотите ощутить возможности своего сознания и ту скорость, с которой она способна создать в Вашей жизни позитивные изменения, просто следуйте указаниям терапевта, не думая о них, не анализируя, не вставая и не забегая вперед, делайте только то, что просят Вас сделать и ничего больше. Если Вы это сделаете, то очень скоро Вы интересным и приятным образом удивите сами себя.

И так гипноз-процесс, а транс – это состояние, в котором человек в день пребывает мин 5 раз, элементарно, делая монотонную работу, просто сидя в автобусе и т.д.

Со своей стороны мы даем гарантию на свою работу, а остальное все зависит от Вас, как Вы будете работать со своими изменениями.